Гипноз – это изменённое состояние ясного сознания , в которое человек погружается под влиянием определённых условий. В моем случае это слова и иногда прикосновения. Регрессивный гипноз - это состояние легкого транса и повышенной внушаемости, ощущения выключенности нет! Каждый день, в обыденной жизни, человек может находится в состоянии легкого транса от 4-7 часов. НЕ ПРОСНУТЬСЯ от гипноза НЕВОЗМОЖНО, потому что ЭТО НЕ СОН. Проснуться человек может,только от сна. Находясь в состоянии гипноза(транса), у человека отсутствует критическое мышление, эдакая блокировка на подсознании, не дающая принимать в подсознание информацию, особенно положительную.
Например, если вы говорите себе положительные установки ( аффирмации) каждый день, то для того чтобы они установились придется очень долго их проговаривать, не менее 3х месяцев и вы не всегда гарантированно увидите от этого результат в то время, как гипнотерапия дает возможность напрямую работать с подсознанием и справляется с этой задачей и множеством других задач всего за 1 сеанс. Это не бессознательное состояние, отличается оно от бодрствования максимальной концентрацией внимания внутри себя и на словах гипнолога.
Во время сеанса ваши органы чувств работают в 5 раз лучше, вы еще яснее осознаете, что вам говорит гипнолог, и четко принимаете решение, с какой информацией согласиться а с какой нет.
Существует много техник погружения в гипноз, я обычно использую словесную форму. Вы сядете или ляжете спокойно и расслаблено, закроете глаза и будете слушать мой голос.
Потеряете ли вы контроль над собой?
Нет. На любой стадии гипноза, человек слышит все, что происходит вокруг. Всегда остается ощущение, что можно открыть глаза и встать. Другое дело, что делать этого не хочется.